naisei こんにちは、Nanapapaです。 『自分と向き合う時間を作ろう。「内省の時間」のすすめ。』というテーマで、今日から新しく始めたルーティンについてご紹介します。 目次 きっかけは・・・ 事前準備 スケジュール帳に書く 内省グッズを準備 やり方をグ…