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こんにちは、Nanapapaです。
今日は、最近、audiobookで聴いたお薦めの本を紹介します。
勝間和代さんの『勝間式 超ロジカル家事(アチーブメント出版)』です。
目次
- ビフォー(本書を読む前)
- アフター(本書から得た学び)
- To Do(今後、実践すべきこと)
◾️ビフォー(本書を読む前)
私は現在、タイで、妻と2歳の娘の3人で暮らしています。2年前から、ベビーシッター兼メイドを雇っていました。ですので、家事や娘の面倒は、すべてメイドさんがやってくれていました。
また、タイ人は自炊をしない人が多く、うちの妻もほとんど自炊をしません。もっぱら外食か、屋台で買ってきた料理を自宅で食べます。
「じゃあ、ロジカル家事どころか、家事をする必要がないのでは?」と思った方。
正解です!基本、家事はやらなくて良かったのですが・・・
ある日突然、メイドさんが辞めました。
家計も決して楽ではなかったので、「これはチャンスだ」と思い、妻と相談して、メイドさんは雇わず、夫婦で家事を行うことにしました。
そんな時に見つけたのが、この本『勝間式 超ロジカル家事(アチーブメント出版)』です。
◾️アフター(本書から得た学び)
本書から得た学びは、以下の通りです。
勝間式ロジカル家事のキーワードは
- バリューイノベーション
- ワークライフバランス
- 断捨離
- 最新家電を駆使
- 不便・面倒を放置しない
-
フレームワーク思考を家事に活かす
料理
- ロジカル料理のキーワードは、「時短」「放ったらかし」でも「美味しい」。
- 家電はネット購入がオススメ。口コミをチェックできるし、旧型がディスカウント価格で買える。
- オーブンレンジをフライパン代わりに利用。その他、ヘルシオや、象印のIH鍋を2台使いで汁物と煮物を別々に作る。
- 低温調理がオススメ。下ごしらえは個別にやる。
- ネットスーパーを有効活用すべし。購入履歴活用。専用カードを作り割引活用。
掃除
- 部屋が汚いのは、自己管理ができていない表れ。部屋が片付いていると、自己肯定感が増す。
- ゴミ捨ては、バッチ処理より逐次処理がいい。
- 部屋が片付くポイントは、自宅待機時間にあり。できるだけ家を空けないこと。
- 掃除をAI化すべし。お掃除ロボット(ルンバ(掃き掃除型)とブラーバ(モップ掛け型))を1日おきに使うと効率的。使うタイミングは、就寝中や留守中がよい。
断捨離
- 使っていない物は処分の対象とする。
- 2ヶ月間使わなければ捨てる。
- 人間関係も断捨離すべし。
収納
- 収納と持ち物のバランスを考える。物の数を一定に保ち、新たな物を買ったら古い物は処分する。
- 収納破産にならないように。収納は無限に増えていくので注意する。
- 「将来使いかもしれない」と残しておく物は、ほぼ使わない。
- 人間のワーキングメモリは7〜8チャンクまで。持ち物の数は3〜5つがベスト。
保険
- 保険を買うなら、定年型がオススメ。
- 掛け捨ての保険に加入するのは、お金を捨てるのと同じ。
- 保険加入よりも、まずは生活習慣病にならないように気をつける。
住宅ローン
- 住宅ローンは変動金利がオススメ
- ボーナス払いは、将来、ボーナスが無くなるかも知れないし、臨時な出費が出た場合に備えられないので、やめた方がよい。
投資
- 稼いだお金に働いてもらうことを考えよう。
- 銀行よりも利率が高い、投資信託のインデックス投資がオススメ。結果が出るまで、最低5年間は続けるべし。
- 「ノーロード」「インデックス投信」のキーワードで検索すると見つかる。
- ドルコスト平均法の利用や、税務メリットがあるNISAがオススメ。
健康
- シュガーフリーな生活をすると、眠りが深くなる。
- できるだけ座らずに、立って生活する。
- 体の健康と同じくらい「頭の健康」に気を使う。
ロジカル家事の終着点は、穏やかな人になること。
◾️To Do(今後、実践すべきこと)
本書を聴いて学んだことを実生活に活かすべく、以下を実践したいと思います。
- お掃除ロボット活用
- 断捨離
- できるだけシュガーフリーな生活
- できるだけ座らない
- 2ヶ月間使わなかった物は捨てる。
- 穏やかな人になる
本日、紹介した内容の中から「自分も取り入れてみようかな」と思ったものが1つでもありましたら幸いです。ぜひ試してみてください。
また、興味を持たれた方は、実際に本書を聴いて(読んで)みてください。
audiobookの聞き放題プランを30日無料でお試しできます。
ご精読ありがとうございました🙇♂️