Nanapapaの耳活&タイ移住日記

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2021-08-28から1日間の記事一覧

【書評】『グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス(付録:マインドフルネス実践ガイドCD)』~マインドフルネスの理論を学びながら、実践もできるお得な1冊~

こんにちは、Nanapapaです。 今日は、『グーグルのマインドフルネス革命―グーグル社員5万人の「10人に1人」が実践する最先端のプラクティス(付録:マインドフルネス実践ガイドCD)』(サンガ編集部 (著)、サンバ出版)を紹介します。 何となく買いましたが…