目次 自己紹介 メンターとは 私がメンターに注目したきっかけ 私のメンター紹介 上司 勝間和代さん 樺沢紫苑さん その他 最後に 自己紹介 こんにちは、Nanapapaです。 私が住むタイ王国・チョンブリ県は、昨日から新型コロナ対策が強化され、外での外食が禁…

目次 最近のタイの状況 勝間塾宿題 私の時間の使い方 平日のケース 良い時間 悪い時間 （補足）昔の私 休日のケース 良い時間 悪い時間 最後に 最近のタイの状況 こんにちは、Nanapapaです。 相変わらず、新型コロナウィルスの脅威が世界を脅かし、人々の移…

レバレッジ時間術 ノーリスク・ハイリターンの成功原則 （幻冬舎新書） [ 本田直之 ]価格：792円（税込、送料無料) (2021/5/16時点) こんにちは、Nanapapaです。 今日は、最近、audiobookで聴いた本を紹介します。 本田 直之著『レバレッジ時間術―ノーリスク…

こんにちは、Nanapapaです。 今日は、私が実践している「寝る前にやってはいけないこと、やるべきこと」についてご紹介したいと思います。 目次 睡眠について 寝る前にやってはいけないこと 就寝前の２時間は食事をしない 寝酒を飲まない 熱いお風呂に入らな…

こんにちは、Nanapapaです。 今日は、樺沢紫苑著『いい緊張は能力を2倍にする』(文響社)を紹介します。 累計370万部のベストセラー作家で精神科医でもある樺沢先生の、『緊張』をテーマにした書籍です。 目次 本書の内容・著者紹介 本書の内容 著者略歴 本書…

こんにちは、Nanapapaです。 今日は、『最近、超スキマ時間にやっていること』を書きたいと思います。 現在、私は、タイにある企業で会社員として働いています。 ESBIでいうと、バリバリのE（Employee）です。 1日9時間（就業8時間+通勤1時間）は仕事で拘束…

こんにちは、Nanapapaです。 今日は、「正しいマスクのつけ方」について書きたいと思います。 私は、タイで生活をして10年になります。 新型コロナウィルスが蔓延しているのは日本もタイも同じで、マスクは日常の必須アイテムとなりました。 実は、私の場合…